育児&育自diary

中学校教員、いきいきワーママ目指して頑張ります。

3週2日diary

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絵にすると大したことないなぁ。

ところで、この三日間の息子の睡眠時間を計算したら12時間50分~13時間10分に収まってて、何だかんだリズムがあるんだなぁと実感しました。

今日は息子の睡眠時間に自分も寝てしまったため、あまり色々できませんでした。

3週1日diary

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最近ようやくバタバタせずに子の対応ができるような気がしてきました。とはいえ、沐浴後は相変わらず寝ないし、昼寝してもすぐ起きておっぱいをねだられるのはどうしようもなく、ただただ対応しているだけなのですが。


さて、今回はうちの子の気になる悩みを描きました。
皮むけとニキビで肌がかわいそうな状態なのと(今だけだと信じてる)、ゲップ・しゃっくり・おなかのギュルギュルです。
ゲップを出させるのが苦手で、5分くらい背中トントンしても結局出ないまま寝かせて吐き戻しがつつー…ってのが常です。どうしたものやら。



ところで、キラキラよろしくストレッチ&エクササイズで自分磨きだよ!と思っていたのですが、やりすぎたのか?しばらく鳴りを潜めていた悪露が…復活しました。
腰回しや腹筋みたいにおなかに力入れる系は良くないのかな~。でも産後のおなかがやわやわすぎて…何とかしたいです。

入院中に同室のママさんと「体重が意外と減らないよね」って話をしましたが、赤子に羊水胎盤、出るもの出尽くしてまだあと4キロ、、、体重と体型と、せめて元の状態に戻したい。

3週0日diary

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こんにちは、わーくんママです。
早速、イメージしていたエビちゃんのブログでは絶対やらないであろう、アナログでつけた記録をネットにアップです。


謎のレイアウトによってできてしまった空間に私的授乳三種の神器を描きました。
メデラの搾乳器と乳頭保護器は病院でも同じものを使っていました。私の場合、造影剤を入れた後授乳できなくなったので、搾乳器で搾って捨てていました。病院のは左右同時に搾乳できる「ハーモニー」という機種でしたが、うちで使ってるのは片方ずつ搾乳できる「スイング」という機種。
赤ちゃんと同じ構造で吸ってくれる、と言いますが、容赦ない吸引力の赤ちゃんと違って常識的な力で吸ってくれるのが良いところです。

乳頭保護器は、私の乳首が浅すぎて吸いづらかったため購入しました。ピジョンのソフトタイプも試しましたが、私はメデラのがあってました。

あとは神器というほどでもないですが、「もう乳首が痛い!授乳ムリ!」ってなったときすぐにミルクにシフトできるのは調乳ポットのおかげです。お湯沸くの早いです。




昨日は息子が日中よく寝てくれたので、ストレッチしたり、簡単にですが部屋を掃除したりできたので、充実していました。キラキラには程遠いけど…。

★☆★育児&育自を楽しもう★☆★

どうした?

改めまして、こんにちは。トップ記事が「ジャスサーの妊婦です」のままになっていたので、ジャスサーの産婦に変えるなどしました。
いよいよ今日が3週0日ということで、3のつくときは大変ってよく言いますが、私もここいらでちょっとアクセルを踏み直そうかと思って期間限定でブログを良い感じで更新したいと思います。実家にいる間は保活関係で動けず捗々しい記事もかけないので、だったら育児日記でも書くかみたいなそういう感じです。


リズムができてきたと思った矢先に寝ない、起きない…可愛いはずの息子なのに、どうしてこの生活にしんどさを感じてしまうの?私がダメな母親だから…?同じ週数くらいの方、育児辛くないですか?私は「辛くないよー!」って自信持って言えません。
でもきっと振り返れば、この新生児期の何もかもが見逃せない、かけがえのないものであるはずです。だから、ここは自分のしんどさを偽ってでも育児の楽しさにどっぷり浸かろうではありませんか。
そういうわけで、拝読したことはありませんがイメージはモデルのエビちゃんです。怒らないでください、すぐ諦めますから、それまで見逃してください。とにかくキラキラした感じで育児記録を付けようと思います。


毎日になるか、はたまた三日坊主で飽きてしまうかもしれませんが、とりあえずは夫が実家に来てくれるまで(3週間後くらい)の手慰みとしたいと思います。夫は仕事が忙しいためなかなかこちらには来られないのですが、キラキラ的設定として「夫はロンドンに海外出張中!パパが留守でもママ頑張るからねー☆」ということでお願いします。
私のニックネームもキラキラ感を求めて「わーくんママ」としておきます。「わーくんママ」の中に「ワークマン」が潜んでいるため、吉幾三がチラついちゃって全然キラッとしない気もしますがまぁいいでしょう。とりあえず改めてよろしくお願いします~★

推定乳腺炎になりました。

数日前から頭痛がひどく、乳首も痛いなぁと思っていたのですが、昨日朝おっぱいが赤く熱っぽくなって激痛が走り、ひどい悪寒で、体温を計ってみると38度。
近くの内科を受診し、服薬して少し熱が下がり、買ってきた冷えピタをおっぱいに貼りまくって寝ました。症状的に乳腺炎だろうと言われました。



乳腺炎には「急性うっ滞乳腺炎」と「化膿性乳腺炎」があるらしく、前者が作られた母乳が乳腺で詰まって炎症を起こすもの、後者が細菌感染で乳腺が炎症を起こすもののようです。私がどちらかはわかりませんが、服薬したことと患部を適度に冷やしたこと、乳首を清潔に手入れしたことで今はだいぶ症状がおさまりました。
また、運良くこの週末は夫が実家に来てくれていたので、私は搾乳器で搾るだけ搾って母乳は捨て(授乳OKと言われましたが、あげてみたら飲みが良くなかったので)、夫にミルク担当してもらいました。そのため、疲れやストレスも緩和されてかなり早く回復できたのだと思います。

乳腺炎は放っておいて悪化するとかなり辛いと聞きます。なかなか病院に行けない、という方も多いと思いますが、どうにかやり繰りして病院で薬をもらうのが一番手っ取り早いです。せっかくの赤ちゃんとの時間を辛い苦しいものにしないために、すべてのママたちに自分の体を大切にしてほしいと思います。

生後二週間

生後二週間がたちました。息子はすくすくと成長しています。

飲ませても全然寝ないとか、そろそろ飲ませたいのに全然起きないとか、そういうこともありますが、可愛いからいいやと思えてしまう毎日です。

こうして息子の顔を見るまでは「みんな産んでるし、産める時期は短いし、産んだ後悔は何とかなっても産まなかった後悔は取り返しがつかないし、好きな人との子供なら欲しいし」みたいなどうしようもない理由で子供を持とうとしていました。これは大いに反省です。



育児の良いところは、無限の可能性を感じさせてくれるところです。
例えば、「動物園に連れていけるようになったら、上野動物園に行っていろんな動物を見せよう。ゾウを見たらどんな反応するかな?どの動物が一番好きになるかな?」と想像が広がっています。
これからの世の中は、私たちが生きてきた時よりもっと複雑に、生きづらくなるかもしれませんし、困難はいくつもあるでしょうけど、それまでにどんな力を付けてあげるか、環境を用意してあげるか、そうしたら生き抜いていけるだろうか、どんな大人になるだろう、息子の寝顔を見ながら想像は尽きません。

入院に持ってって便利だったものたち

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↑のようなチェックリストを作って持ち物を用意していたのですが、あって役に立ったもの、逆に無くてよかったものを記しておきます。

無くてよかったもの

  • 母乳パッド

心配するほど母乳出ませんでした。退院した翌日訳わからんほど垂れてパジャマが濡れましたが、入院中は一切使わなかったです。人によると思います。経産婦さんだとまた違うかもしれない。

ティッシュ自体はいると思いますが、ポケットティッシュ三つくらいで十分でした。

  • 夜用ナプキン

これは病院によりけりかな?うちの病院はかなりたくさん貰えたので自前のは使わずに持ち帰りました。

あって役に立ったもの

  • 綿棒

人によりけりですが私には6日も耳垢を撮れないことがストレスでした。

  • 洗浄綿

↑これを持っていきましたが、かなり重宝しました。慣れない授乳で乳首がひりひりするのを手入れしたり、産後数日間、用を足したあと悪露をきれいにしたり、とにかく役に立ちました。個包装なので使い勝手もいいです。

  • 乳頭クリーム

リストにはいれていませんでしたが、これがなかったら乳首死んでたかもしれません。とにかく初めての授乳はあまりの赤ちゃんの水付きの強さにびっくりしました。痛い。毎回の授乳後に水コットンとメデラのクリームを塗って騙し騙し痛みに耐えていました。

  • うちわ

これもリストにはありませんでしたが、よく陣痛中に仰いでもらって楽でした★と聞くので持っていきました。陣痛中というより、大部屋で冷房の効きが足りないときに重宝しました。

  • テニスボール

うちの病院には陣痛室に貸し出しがあると聞いていたので持っては行きませんでしたが、やっぱりよく言われるように、ある程度の硬さのある球状のものは必須です。




これから出産の方、頑張って元気な赤ちゃんを迎えてくださいね★