文京区の保活

こんにちは、アラサーというよりジャスト30、ジャスサーの妊婦です。
職業は都内の中学校教員、夫は会社員。夫の転職を機に住んでいた社宅を出、どこに住むよ?これからの時代やっぱ「保活」に苦労しないとこっしょ!
千代田区、港区…うーん、家賃的に無理じゃない?新宿区、でもいいけど、、、お!文京区ってのは?待機児童少ないし、イケるやん!といって住み始めたのが、ここ文京区でした。
新居決定してから、文京区の持つ数字のトリックに気づきましたが、もう後の祭り。

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無痛分娩の手続き

こんにちは。
陣痛・出産の痛みに恐れをなしている私です。

そんなわけで、私がかかっている病院でも無痛分娩、というか和痛分娩をやってるそうなので、麻酔科に行って説明を受けてきました。
麻酔科の待合室には大きなテレビ画面に延々麻酔の効き方、術後の流れなどが映されており、鎖骨辺りにぞわっとしたものを感じながら呼ばれるのを待ちました。針の先とかそれが背中に刺さるのとか想像できない。

  • 痛いのを我慢しても我慢しなくても子供が元気に生まれりゃ結果は一緒
  • 医療の進歩の恩恵を受けないのはもったいない
  • リスクをどれだけ取るかは本人次第で外野が文句付けることじゃない
  • 100%安全が確約されたお産などない以上無痛分娩と比較できない


・・・など、自分の中で色々と理屈こねてみても、やっぱり夫以外には無痛分娩で産むことを言えません。なんとなく。
麻酔科の先生が「一緒に頑張りましょうね!」と言ってくれたのが少し嬉しかったです。

教員採用試験(非常勤)でめちゃクソ不快だった話

全く保活やマタニティとは無関係の記事を書きます。
東京都北区のとある私立中高一貫校の採用試験を受けた時の話です。



私は「婚約のための引っ越し♡」という建前で、当時勤めていた地方の公立中学校から足を洗い、都内で就活をしようとしていました。もう冬も真っただ中で、当然正規採用の試験時期は終わっていたため、私立の非常勤採用を求めて10校くらいに書類を送りました。
私のような凡庸な学歴、それも一度他県で採用されてすぐやめるような人間ですから、特にアピールポイントもなく、書類選考が通ったのは3校だけでした。


大体どこもそうですが、①書類選考→②筆記試験→③模擬授業・面接→④管理職面接みたいな流れです。3校のうち、どうしても日程の都合がつかなくなった1校は諦めて、2校に全力を注ぐことにしました。
ところが、その2校も筆記試験の日程が被ってしまい、「都合が悪ければ日程調整します」と案内のあったX校は別日に変えてもらいました。


X校の筆記試験当日、室内には私以外にも別日受験者が何人かおり、それぞれの科目の筆記試験を受け、提出して解散しました。


それからほどなくして筆記試験の合格と次の試験の案内がきました。ところがそこにはこのように書いてあったのです。



前回の筆記試験時に配布済みの教材を用いて模擬授業を行います。模擬授業・面接は明日です^^(意訳)








Oh,
my
god.



まじで信じられないのですが、私は教材を受け取った記憶も、受け取ってから解散するよう指示を受けた記憶もありませんでした。
とにかく今ここに模擬授業の教材がないことはかなりヤバい状況ですので、急いで担当者にメールで連絡しました。貰ってないのですが、今から教材を頂けますか、と。返事は明くる日の朝=試験当日の朝に来ました。
私は慣れない東京のお洒落なカフェで5通から成る、教材本文を読み解きながら模擬授業の内容を考えました。本文は中央大かどこかの受験問題で、これを高校二年生を対象に解説せよ、といった内容でした。


模擬授業は4時ごろからでした。名前を呼ばれ、考えてきた内容で必死に模擬授業を行い、振り返りと書類選考時の書類をもとに面接が行われました。
「本校は部活動指導が熱心な学校なので、時間外の勤務もできますか」とか「機械のアクセントが訛ってる」とか言われました。私としては教材の配布がどうなっていたのか聞きたかったのですが、採用担当者ではない先生たちが面接官だったので聞けませんでした。



…と、この数日後に並行して受験していたもう1校が「模擬授業・面接の結果、最終面接はカットで採用内定です★(意訳)」の連絡をくださったので、条件の良いこちらの学校に採用をお願いし、X校の方は結果も出ていませんでしたが辞退することにしました。その旨を連絡したところ、採用担当者から以下のようなメールが来ました。


この度は…(以下挨拶文)
私どもとしましては、もう一方の男性の受験者の方が良かったのですが、本校教員の男女比から、女性である貴方を採用しようかと思っていました。しかし失礼ながら貴方の模擬授業はもう一方の方と比べて稚拙なところが目立っていて…(意訳)







Nani,
iuten
no???


まじで目玉ポーン状態でした。よく内定辞退すると怖い脅しが来るとか聞きますが(一般的な民間の就活で)、そんな感じなのでしょうか。生活かかってますから待遇のいい学校に行きたいし、教材が渡っていなかったことに何の言及もしないX校には不信感もあったのですが、この連絡を見て、改めてこの学校に決まらなくてよかったと思いました。
募集要項に男女不問と謳ってんのにおかしいだろ、と。
もう一方も当日朝から必死こいて模擬授業の立案したんかい、と。
なにより模擬授業の場にいなかった担当者に「模擬授業が稚拙だった」とか言われたくない。



その後何らかこの学校や担当者に天罰が下ってればスッキリ話になるのですが、そういうオチはありません。非常に残念です。



今日偶然その学校の求人を見かけてムカムカが再燃したので書きました。
恐ろしいことに採用担当者は当時と同じでした。

保活、まず何から2

保活が始まった!

さて、過去記事で保活の初期に行ったことを書きました。
adijo.hatenablog.com

まずは何といっても資料を手に入れること。そして、先着順で申し込みを受け付けたり、各園によって申し込み方法の異なる認証・認可外保育園を調べることが先決です。

じゃあ本命の認可保育園はいつ何をすればいいのか?について考えたことを今回は書きたいと思います。
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大前提。

文京区のHPか、区役所にて認可保育園の住所・連絡先・保育年齢一覧、内定指数一覧、募集定員・申込者数一覧を手に入れましょう。

内定指数一覧の見方

保育園に申し込むには、「我が子がどれだけ保育の必要性を求めているか」を分かってもらう書類を提出しなければなりません。その書類によって弾き出された「指数=ポイント」が各家庭の持ち点になります。
そして多くの家庭が「26点」の持ち点をもって保活に臨みます。さらに、この内訳は、①両親フルタイム②文京区民③新規入所(初めての子)④祖父母遠方(頼れる人がいない)を足した数です。
恐ろしいことに、みんな土台が同じなのですね。
内定指数一覧を見ると、それぞれの園、それぞれのクラスに対し、「26」だの「27」だの数字が振ってあります。つまり、その園のそのクラスに入れた人の持ち点は26点が最低点でした、ということです

募集定員・申込者数一覧の見方

例えば久堅保育園を例に挙げると、0歳募集人数が「12」人、申込者数が「71」人、というように読みます。ゲゲゲー!って感じですが、文京区は認可保育園の希望を5つまで聞いてくれます。この申込者数71人とは、第1~5希望までのいずれかに「久堅保育園」を書いた人の総数です。第1~5まで均等に書かれていることはないでしょうが、この保育園に実際入りたく思っている家庭は実際1/5かもしれません。71人のうち、指数の高い人たちは久堅保育園より上位希望で出した園に決まるかもしれない、ということです。


戦略を立てる

さて、上で説明した観点から、資料を見ながら「ここは無理、入れない。」って保育園をリストから外していきます。もちろん、年度によって指数や申込者数の増減はあると思いますので、どの程度まで候補に入れるかは何とも言えません。あ、あともちろん「保育年齢」もしっかり見てくださいね!1歳から、とか、逆に2歳までとか園によっていろいろです。


候補の中から通える範囲の園をさらに絞る

当然、実際通えないところを候補にしても無意味なわけで。
でも住所なんて眺めても実際通えるかどうかわからない、、、という方は、保活アプリや、グーグルマップの機能を使って地図上で確かめると良いと思います。区のHPにも保育施設マップというのがあります。
うちは、徒歩で10分圏内か、路線バスの経路付近の園ということで絞りました。


見学に行く

実際に使う移動手段で園に見学に行くと、「意外とバスで20分て遠いな…」とか「徒歩距離は問題なし」とかわかることがあります。
認証・認可外の保育園は出足速い人もいますが、認可保育園って皆さんいつ見学に行くんだろう?
私も結局2園行ってあとはまた後日…なんて悠長に構えてますが…。


スケジュールの確認

ここまで園の候補を絞り、あとは申し込むだけーと思ってたらいつのまにか申込期間終わってたわ…とならないよう、スケジュールを大まかに把握しておきましょう。
昨年度は11月18日(金)~12月7日(水)が申込期間だったようです。パンフレットの配布がおよそ1カ月前から?と聞いたことがありますので、10月初旬にパンフレットをもらい、書類の準備をし、必要なことは区役所に聞きに行き、なるべく見学を済ませ、、、期限までに申し込みを済ませる、という流れになります。また、昨年度の承諾・不承諾決定日は2月10日でした。


29年度保活どうだった?

2chの保活スレ(【承諾】保育園入園情報交換スレPart15【不承諾】)から、文京区の報告者のレスを拾ってみたところ、以下のようになりました。
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上の方々は承諾された方ということで、Aさん除いて全員基本となる26点を超えた指数をもっていることがわかります。結局は「どうしても入れたいならば28点を目指しなさい」ということですね…。

さて、受託・待機の点を付けるとすると、6カ月以上「認可園に入りたいけど空きがないので、認証・認可外保育園に預けながら働いている」という状態にする必要があります。これは3月末の時点で6か月ならいいのかなぁ…ここのところ未確認です。狙う方は区役所に問い合わせてみてください。
この得点を狙うとすると、9月中には生まれていて、なおかつ認証・認可外保育園が定める入園可能な月齢を超えていることが必要です。もっと言えば、認証保育園や、人気の高い認可外保育園は年度途中での空きはあまりありませんから、運の要素も必要かもしれません。


愚痴っていいですか?

まとめながらため息しか出ませんでした。
文京区コミュニティサイト@buncomiさんのTwitter情報(6月9日)によると、文京区の待機児童283人とのことです。情報が中途半端なのでなんだかよく分かりませんが(情報貰っておいて文句言うなって感じですが)、恐らく来年も文京区の0歳赤ちゃんの5割が認可保育園、3割強が認証か認可外の保育園、臨時保育所保育ママさんなどに預けられ、2割弱がどこにも入れないって感じになるのではないかと思います。
どこにも入れなかったら育休延長するか、仕事辞めるか…この選択肢を「しゃーねーな!」と言って取れる人ばかりではないんですよ…私は無理です。育休延長しても給料は出ないし、仕事辞めたら給料でないし、、、給料でなきゃ文京区に住んでらんないし。
物価の安い、通勤の便の悪い、好きでもない街に住めってか!やってらんねーぜ!この悲壮感、誰でもいいから偉い人に届け!!!

痛くない出産

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明日から臨月です!長かった妊婦生活もいよいよあと一か月。
ネット注文した入院グッズなどが続々届きだして赤ちゃんとの生活が現実的になり、とっても楽しみです。

これまで、出産全般への不安もあったのですが、中でも怖いのが陣痛・出産の痛み!いやでいやで仕方なく、「無痛分娩」のできる病院に絶対かかりたいと思っていました。
しかし、かかりつけの病院の無痛分娩は、子宮口が6センチに開くまでは耐えなければならず…。

そこで、藁をも掴むつもりで「痛くない 出産」で検索をかけたところ、MINMIさんの動画がヒットしました。ちょっと長めですが、なるほどな~と見入ってしまいました。

痛くない奇跡の出産法

また、さらに検索していくと、神経伝達物質βエンドルフィン」が痛みの感じ方に影響するということがわかりました。

βエンドルフィンは、要するにリラックスしているときに出る物質であり、痛みを感じにくくする作用があるということのようです。



リラックスと言っても具体的にはどんな時に出るホルモンなのか?
本能に直結する欲を満たしたとき…食欲・睡眠欲・性欲などなど。ただし、これらの行為は満たした時点がピークのため、エンドルフィンは徐々に減っていくとのこと。
そこで、自己実現を極めていくとか、博愛の精神を高めていくとかいった精神的かつ純粋な欲求を高めていくと良いのだそう(このあたり抽象的過ぎて全然例えばの話ではなくなってきましたが)。
また、βエンドルフィンの生成には良質なたんぱく質が重要とのことなので、大豆製品や卵などを不足しないように摂取すると良いとのことです。


更に、母親学級で言われた「腹からの深呼吸が大事」。ふーっと吐き切って体がだらーんとしてる時が一番お産に向いてる、という助産師さんの言葉も踏まえて、「痛くない出産」をまとめたものが以下です!

まとめ
  • 基本的にリラックスすること
  • 深く息を吐き切って体の力を抜く
  • 幸せな将来を想像する(自分の将来、赤ちゃんとの生活)
  • 赤ちゃんが外に出てこようとする勇気を褒め称える声かけ


さて実際はどうでしょうかね?
いたずらに出産への不安感をもつのではなく、赤ちゃんとの生活をポジティブに想像しながら会える日を楽しみに待つとしましょう!

マタニティひろば ハロー赤ちゃん

オススメ度 ★★★★★

母子衛生研究会の主催している大人気イベント、「マタニティひろば ハロー赤ちゃん!」に参加してきました!!聞きしにも勝る充実内容でした。午後休取らせてもらえてほんとに良かった!!


申込みのコツ

さて、このイベントは単純に先着順の申し込みになっていますので、機を逃さず申し込む必要があります。また、申し込み順に入場制限の時間帯が設けられている、という情報もありますので、いい席を確保するには、とにかく速やかに申し込むこと、当日遅れないことが重要です。10:00受付開始なら9:58にはケータイをもって心を落ち着けてスタンバイしましょう。10:15には満員になるくらいのスピード感です。


当日の流れ

①受付~会場まで
受付時刻にはすでに開場を待つプレママさんたちで大行列に。事前に送られてきたQRコードを読み取らせ、くじを引き、会場に向かいます。くじは数字が書いてあれば何らかのグッズGET、残念ながら私は真っ白…。で、会場までの10メートルほどの間に、どなたかがブログで書かれていた通り、大学の新入生勧誘よろしく、左右から色んな協賛企業のパンフレットや試供品を手渡されました。


②開会~休憩まで
簡単な挨拶のあったあと、早速フルートのミニコンサート。
愛の挨拶、ユーモレスクサンサーンスの白鳥、リトルマーメイドやアナ雪の挿入歌、またクラシックに戻って、モンティのチャルダッシュ、最後はシューベルトアヴェ・マリア。奏者の方は経産婦さんということで、ご自身の出産体験などを語りながら進んでいきました。

さて余談ですが、文京シビックホールに関して言うと、会場が狭いので、席の良し悪しはあんまりないと思います。前から1/3くらいの真ん中がベストシートでは!?と予想して着座しましたが、どう考えても張り切りすぎでした。


③休憩
その後20分程の休憩がありました。
休憩明けの産婦人科医のお話に向けて、先生に聞きたい質問を書いて受付に提出…、するまでにスキナベーブの沐浴ブースやら、パルシステムのアンケートやらで人がごった返して通路はぎゅうぎゅう。

そして、

「あれ?」

噂の、母子手帳にハンコ押してくれるコーナーが、

な、な、無い!?これを楽しみにしてたのにい!

と思って受付で聞くと、そのコーナーはやめてしまった、と。ただしハンコはあるので自分で押してもらって構わないとのこと。
いやいやいや!ご自由にでもいいと思うけどもっとPRしようぜせめて!

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失敗した…けどまぁ記念だからいいや♪

④休憩明け
さて、いよいよ産婦人科医のお話です。
質問に答える形で話を進めていきますが、主に分娩のこと、お腹の張りのこと、妊娠中の食事を中心とした感染症予防についての話、切迫早産にならないために、生まれたあとにアレルギーにしないために、などものすごく勉強になりました。初めて知ったことが多すぎて心の中で「マジか!!」連発してました。

ちなみに、私がした「赤ちゃんはお母さんの声を聞くと言われていますが、お母さんは大きな声を出さないほうがいいのですか?」というアホっぽい質問は時間の都合上?カットされました。まぁ、出さないに越したことはないですよね。はい自己解決です。


⑤おしまい
そしてそしてお待ちかねの抽選タイムです!
つっても受付で引いたくじが白紙だったので私は初めから対象外…。その間は協賛企業のアンケートをガリガリ書いていました。この同時進行の感じ、いいですね、お互いに…笑。

保険関係はあまり興味がなかったのでパス、ディズニーの英語システムも高いのでパス、生協、パルシステムは野菜嫌いの私にとってキャロットジュースプレゼントが魅力的でなかったのでパスしました。結局狙いすましてアンケートを提出し、チュチュベビーの哺乳瓶と、コンビの肌着、フジパンの本仕込、和光堂の石鹸をハゲタカのように掻っ攫って会場を後にしました。


後日談

火曜日に行ったハロー赤ちゃん!イベントのお土産が土曜朝に届きました!!評判どおり、ものすごく豪華ですね〜。

メリーズのオムツ、パンツ、エリエールのオムツ、マグネシウムサプリメント、スキナベーブの沐浴剤、和光堂のミルク、ハミングの柔軟剤、その他カタログやチラシなど…。

そりゃあ人気になるわけです。ぜひ、普段はお休み取りづらい働くプレママさんもここだけは何とか頑張って休暇を取って参加してほしいと思います!


場所

文京シビックホール(小ホール)
東京都文京区春日1-16ー21

文京区プレママ・クッキング

オススメ度 ★★★★☆

行ってきましたプレママクッキング!
勉強にもなる!調理実習もできる!おやつ&昼ごはんも食べられる!最高です!!


当日の流れ

受付を済ませると、ウェルカムドリンクならぬウェルカム間食のミルクもち!牛乳と片栗粉を粘りが出るまで煮てきな粉をかけたものですが、素朴な味で美味しい!あっという間にペロリでした。


まずは妊娠中の栄養についての講義。
普段母親学級で1時間かけている内容を30分で。昨日の朝昼晩ご飯を思い出し、主食、主菜、副菜などに分けていく。妊娠中期に必要なそれぞれの量についての確認。

私、主食しか足りてない…。


鉄分やカルシウムについては、テキストにしっかり書いてあるので、講義ではあまり触れません。
かなり足早の感はありましたが、あまり色々は覚えられないしちょうど良かったです。


続いて実習前のデモンストレーションです。本日の献立は、

  • 魚のオーブン焼き
  • 野菜のだし煮、
  • 切干大根のじゃこドレッシング和え の3品でした。

魚のオーブン焼きは、ブリを使ってニンニクと醤油の味付けで野菜とともにオーブンで焼くもの。鉄板に並べちゃえば焼いてる最中は他の料理が作れます。
野菜のだし煮は、根菜や青菜を出汁で煮たもの。じゃがいもをすりおろしで入れてとろみがつき、あっさりした味で美味しかったです。
切干大根のじゃこドレッシング和えは、切干大根と水菜と炒ったじゃこを酢胡椒で和えたもの。さっぱりした酸味でこれが一番美味しかったです。

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さて実習です。
定員は20名ですが、申込みもそこまで多くなく、キャンセルもあったようで、3人×3テーブルでの実習でした。栄養士さんたちが各テーブルについてアドバイスや準備片付けの手伝いをしてくださるしお話も振ってくださるので、テンパりつつもリラックスして取り組めました。一緒に組んだ2人も、同じくらいの週数で色々お話できました。文京区とはいえ、住んでいる地区が違うので変に保育園の探り合いとかもなく。笑

もう少しコミュ力があれば連絡先とか聞いてこれからも連絡し合ったりするのかもしれないけどなんとなく解散になりました。
無料で1食浮くし、栄養士さんは優しいし色々アドバイスくれるし、うまく行けば友達もできる!ぜひ参加してみてはいかがでしょうか。


場所

文京シビックセンター3F
東京都文京区春日1‐16‐21